Avena Tradicional Santa Catalina
La avena es un superalimento funcional, al consumirla aportas beneficios para tu salud que van más allá de su aporte en nutrientes.
La avena es un cereal integral nutricionalmente balanceado y es alto en proteínas.
La avena contiene vitaminas, minerales y grasas buenas (insaturadas), muy beneficiosas para el corazón.
Otra cualidad de la avena es que ayuda a bajar de peso, ya que al consumirla nos da la sensación de saciedad, es decir, nos llena y ya no se tiene la necesidad de comer más. Puede ser consumida por toda la familia, niños, gestantes, madres lactantes, deportistas, adultos, adultos mayores.
